Dor no ombro que não passa: pode não ser o ombro o verdadeiro culpado

Quando a dor no ombro insiste em ficar, a primeira reação é pensar em inflamação, lesão ou até desgaste da articulação. Mas o que pouca gente sabe é que, muitas vezes, o ombro não é o verdadeiro culpado. Ele pode estar apenas refletindo um problema que começou em outro lugar do corpo.

A coluna cervical, por exemplo, é uma das grandes responsáveis por dores que se manifestam no ombro e no braço. Alterações na postura, tensões musculares acumuladas ou até hábitos simples — como passar horas no celular ou no computador — podem gerar sobrecarga e fazer o ombro “gritar”. Nesse caso, o ombro não está doente, ele está sobrecarregado por compensações.

É por isso que remédio, gelo ou repouso aliviam por um tempo, mas não resolvem de fato. Se a origem não for tratada, a dor sempre volta. O que realmente faz diferença é uma avaliação completa, que olhe o corpo de forma integrada e identifique onde está a causa.

Na prática, isso significa não apenas tratar o ombro, mas corrigir a postura, reeducar movimentos e liberar articulações que estavam bloqueadas. É assim que o tratamento deixa de ser paliativo e se torna duradouro.

Se a sua dor no ombro não melhora em semanas, é hora de investigar. Pode não ser o ombro que precisa de atenção, mas o corpo inteiro pedindo equilíbrio.